-
Aina nne za utangulizi wa barbells.
Leo, hebu tuzungumze juu ya uainishaji na tofauti za barbells, ili kila mtu awe na akili safi wakati wa kuwekeza au mafunzo tu. Kengele zinaweza kugawanywa katika kategoria 4 kulingana na mitindo yao ya mafunzo. Ifuatayo, tutaanzisha sifa na ...Soma zaidi